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OpenNavo
90 日以上新しいバージョンがないため、OpenNavo はおすすめとインストールを一時停止しています。Homebrew では引き続き提供されています。

Cold Turkey

気が散るWebサイト、ゲーム、アプリへのアクセスを制限するmacOS向けWebサイト・アプリブロッカーです。

Cask生産性Apple シリコン · Intel一時停止中
公式ダウンロード · getcoldturkey.com

Homebrew で無効化されていません · 確認日

ホームページ
提供元 homebrew/cask
過去 30 日間のインストール数
84
過去1年間のインストール数
793
過去365日間の合計
最新バージョン
4.9
ダウンロードサイズ
9.6MB
arm64 / x86_64 · pkg
更新頻度
不定期
過去30日間に0回リリース

Cold Turkey は「生産性」カテゴリの Mac 用ソフトウェアです。

基本情報

チップ
Apple シリコン · Intel
インストールコマンド
brew install --cask cold-turkey-blocker
Homebrew
Homebrew では提供中、OpenNavo はおすすめを一時停止
その他の名前
cold-turkey-blocker

上記の情報は 以降に確認したものです。各項目の出典を見る

紹介

AI 翻訳原文を表示

Cold Turkeyは、気が散るWebサイトやアプリケーションへのアクセスを制限するmacOS向けデスクトップブロッカーです。付属のHomebrew caskは、Cold Turkey BlockerのMacインストーラーをインストールします。

  • Webサイト、アプリケーション、ゲームのブロックを設定できます。公式製品サイトでは、インターネット全体やコンピューター全体をブロックするオプションも紹介されています。
  • ブロックに週間スケジュールや利用枠、休憩を設定できます。
  • 有効なブロックをロックすると、有効期間中に変更したり回避したりすることが難しくなります。
  • 公式サイトによると、設定と利用統計はデバイス内に保存され、開発者が収集することはありません。

brew install --cask cold-turkey-blocker でインストールします。このcaskにはmacOSとRosettaが必要です。デスクトップアプリのインストール後、製品のセットアップ手順で対応ブラウザー向けの拡張機能を案内される場合があります。提供された情報には、対応ブラウザーの具体的な一覧はありません。アプリでブロックを設定して開始し、必要に応じてロックします。

出典：公式製品サイト · Homebrew cask

システム要件

macOSアプリのバージョンチップダウンロード出典
macOS 27, 26, 15, 14, 13, 12, 11 向けのビルド4.9Intelgetcoldturkey.com/files/Cold_Turkey_Mac_Installer.pkgHomebrew に確認
macOS 27, 26, 15, 14, 13, 12, 11 向けのビルド4.9Apple シリコン · Apple シリコンにネイティブ非対応getcoldturkey.com/files/Cold_Turkey_Mac_Installer.pkgHomebrew に確認

Mac に Cold Turkey をインストールする方法

  1. 「ターミナル」で次のコマンドを実行します： brew install --cask cold-turkey-blocker
  2. Homebrew はインストーラ Cold_Turkey_Mac_Installer.pkg を実行するため、管理者パスワードの入力が必要です。

Homebrew を使わずにインストール

Homebrew が使うのと同じファイルをダウンロード： getcoldturkey.com/files/Cold_Turkey_Mac_Installer.pkg

Cold Turkey のアンインストールと任意のデータ削除

アンインストールのコマンド
brew uninstall --cask cold-turkey-blocker

通常のアンインストールではアプリ本体だけを削除し、設定とキャッシュは残ります。

アンインストール時にあわせて処理されるもの

完全な削除（任意）

アンインストールのコマンド
brew uninstall --zap --cask cold-turkey-blocker

--zap は Homebrew の定義に記載された設定やキャッシュなどのファイルも削除します。ほかのアプリと共有しているデータが含まれる場合があり、削除すると元に戻せません。何も残らないことを保証するものでもありません。残しておきたいデータは先にバックアップしてください。設定とキャッシュを残す場合は、--zap を付けないでください。

Cold Turkey が Mac に残す可能性のあるファイル（6）
ファイルとフォルダ
~/Library/Application Scripts/com.getcoldturkey.blocker-shared-data
~/Library/Caches/com.getcoldturkey.blocker
~/Library/Group Containers/com.getcoldturkey.blocker-shared-data
~/Library/HTTPStorages/com.getcoldturkey.blocker
~/Library/Preferences/com.getcoldturkey.blocker.plist
~/Library/WebKit/com.getcoldturkey.blocker

以上の項目は Homebrew の定義に基づくもので、 に確認しました。定義で削除対象と宣言されている内容を示すだけで、お使いの Mac にすべてがあるとは限りません。

4.9の更新内容

新バージョン · OpenNavo編集部 · AI翻訳

  • ブラウザーmacOS で Atlas、Dia、Orion に対応しました。
  • CLI と修正-list-blocks、-add-block、-status の CLI 機能を追加しました。
  • その他新しい休憩時間など、UI の変更を追加しました。
全5バージョンを表示

Cold Turkey のセキュリティ情報

ここでは確認できる事実だけを、出典と日付を添えて掲載しています。安全性を認証するものではありません。ダウンロードしたファイルを確かめるには、OpenNavo を使ってお使いの Mac 上でスキャンできます。

配布経路
Homebrew
OpenNavo でスキャンOpenNavo クライアントでスキャンのプレビューが開きます。開始するかどうかはご自身で決められます。 ClamAV で Mac のウイルスチェック

インストール詳細

ソースリポジトリ
homebrew/cask
インストーラーパッケージ
Cold_Turkey_Mac_Installer.pkg
ダウンロードURL
https://getcoldturkey.com/files/Cold_Turkey_Mac_Installer.pkg
Homebrew定義ファイル
github.com/homebrew/homebrew-cask/blob/HEAD/Casks/c/cold-turkey-blocker.rb
formulae.brew.sh
formulae.brew.sh/cask/cold-turkey-blocker

インストールとアンインストールの内容

  • アンインストール uninstall

    宣言全体を表示
    {
  "uninstall": [
    {
      "launchctl": [
        "com.getcoldturkey.blocker.agent",
        "launchkeep.cold-turkey",
        "launchkeep.cold-turkey-all-users"
      ],
      "pkgutil": [
        "com.getcoldturkey.blocker-chrome-ext",
        "com.getcoldturkey.blocker-edge-ext",
        "com.getcoldturkey.blocker-firefox-ext",
        "com.getcoldturkey.coldturkeyblocker"
      ]
    }
  ]
}

  • インストール pkg

    ソースファイル: Cold_Turkey_Mac_Installer.pkg

    宣言全体を表示
    {
  "pkg": [
    "Cold_Turkey_Mac_Installer.pkg"
  ]
}

  • ユーザーデータを削除 zap

    宣言全体を表示
    {
  "zap": [
    {
      "trash": [
        "~/Library/Application Scripts/com.getcoldturkey.blocker-shared-data",
        "~/Library/Caches/com.getcoldturkey.blocker",
        "~/Library/Group Containers/com.getcoldturkey.blocker-shared-data",
        "~/Library/HTTPStorages/com.getcoldturkey.blocker",
        "~/Library/Preferences/com.getcoldturkey.blocker.plist",
        "~/Library/WebKit/com.getcoldturkey.blocker"
      ]
    }
  ]
}

Cold Turkey についてよくある質問

Cold Turkey は安全ですか？

Cold Turkey は Homebrew の公式カタログに収録されており、無効化されていません。2026 年 9 月から、Homebrew は macOS の Gatekeeper チェックに通らないアプリを無効化しています。ファイルは getcoldturkey.com からダウンロードされ、Homebrew はチェックサムを照合しません。過去 30 日間に Homebrew 経由で 84 回インストールされました。

Mac から Cold Turkey を完全にアンインストールするには？

brew uninstall --cask cold-turkey-blocker を実行します。これによりバックグラウンドサービス 3 個の停止、インストール記録 4 件の消去が行われます。設定やキャッシュもまとめて削除するには、brew uninstall --zap --cask cold-turkey-blocker を実行します。--zap は Homebrew の定義に記載された設定やキャッシュなどのファイルも削除します。ほかのアプリと共有しているデータが含まれる場合があり、削除すると元に戻せません。何も残らないことを保証するものでもありません。残しておきたいデータは先にバックアップしてください。設定とキャッシュを残す場合は、--zap を付けないでください。これでさらに 6 個のファイルとフォルダが削除されます（~/Library/Group Containers/com.getcoldturkey.blocker-shared-data など）。

Cold Turkey は Apple シリコン（M1 以降）の Mac に対応していますか？

インストールはできますが、Apple シリコンの Mac では Rosetta 2 を介して動作します。

Cold Turkey の設定やデータはどこに保存されますか？

設定は ~/Library/Preferences/com.getcoldturkey.blocker.plist に保存されます。データは ~/Library/Group Containers/com.getcoldturkey.blocker-shared-data に保存されます。これらの場所は Homebrew のクリーンアップリストに基づいています。

Cold Turkey の最新バージョンは？

最新バージョンは 4.9 で、Homebrew には 2025年12月1日 に追加されました。brew upgrade --cask cold-turkey-blocker を実行するとアップデートできます。

Cold Turkey をインストールすると、ほかに何が入りますか？

.pkg インストーラでインストールされるため、管理者パスワードの入力が必要です。

出典

このページの情報には、それぞれ出典と確認日を記載しています。有効期限が過ぎた情報は日付に「時点」を付けて示し、現在の事実としては扱いません。